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什么蔬菜维生素c含量高
维生素C含量高蔬菜包括西兰花、苦瓜、青椒等。西兰花是生活中常见蔬菜，有很多人都喜欢吃西兰花，西兰花中的维生素C含量比较高，经常吃西兰花可以补充身体所需营养，对身体有好处。苦瓜是苦的，每100克苦瓜中含有56毫克维生素C，苦瓜中的维…
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