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生活中应酬多的男士肚子上的赘肉都很多,其实这些人患有高血压、高血脂等慢性疾病的概率要比其他人高。如今提倡各种养生,男士们也意识到了健康的重要性,因此快速减掉肚子赘肉就成男士们刻不容缓的事情了,科学合理的腰腹部运动加上健康的…
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