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小暑季节吃什么养生菜好一点呢？
小暑是二十四节气中的第十一个，是夏季的第三个节气。小暑温度高，空气湿润，而且还经常会出现雷雨天气，身体容易受到寒湿侵扰，因此养生菜的选取十分重要。在小暑节气，适当食用可以减轻暑湿的养生菜，可以起到一定的防暑祛湿和清热解毒…
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