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小暑养生保健：让你轻松过夏天
小暑，是二十四节气中的第11个节气，也是夏季的第3个节气。此时气温较高，能量消耗快，人体代谢率也会加快。因此，小暑的养生保健十分重要，下面为大家介绍一些小暑的健康养生方法，让你轻松过夏天。 1、正确的饮食习惯 小暑之后是三伏…
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